Tlhahlobo ea melemo ea litšenyehelo: Matsete a hang feela ho "Li-Treadmill tsa Khoebo" kapa "Li-Treadmill tsa Malapa tse Boima"?
Lilemong tse peli tse fetileng, ha ho ne ho buisanoa ka moralo oa lisebelisoa le li-gym, litsi tsa boikoetliso ba lihotele le matlo a maemo a holimo a lifolete, batho ba bangata ba 'nile ba khomareloa potsong e le 'ngoe - na ba lokela ho tsetela ho "li-treadmill tsa khoebo" ka nako e le 'ngoe kapa ba khutlele morao 'me ba khethe "li-treadmill tsa lapeng tse boima"? Ha re sheba holimo, ho bonahala eka ho mabapi le ho khetha mohlala, empa ha e le hantle, ho mabapi le ho bala "akhaonto ea nako e telele ea ho boloka".
Khopolo ea ho sebelisa molumo e bonolo haholo:li-treadmill tsa khoebo,Ho tloha matla a enjene, sebopeho se jarang mojaro ho isa botsitsong ba ho sebetsa, kaofela li entsoe ho latela ts'ebetso e tsoelang pele lihora tse 'maloa letsatsi le letsatsi. Mechini ea ntlo e boima, ka lehlakoreng le leng, e tšoana le "mehlala ea ntlo e ntlafalitsoeng", e nang le thepa e tiileng, empa nako ea bona ea moralo le matla a ts'ebetso li tlase haholo. Haeba motho a sheba lipalo tse odareng ea theko feela, ea morao e bonahala e "sebelisa litšenyehelo" haholoanyane. Leha ho le joalo, ha ho tluoa maemong a ts'ebetso, tekano ea katleho ea litšenyehelo hangata e sekamela molemong oa ts'ebeliso ea khoebo.
Ha re qaleng ka sesupo se thata sa bongata. Likarolo tsa sebopeho, litsamaiso tsa phetiso le litsamaiso tsa taolo tsa li-treadmill tsa khoebo li tsamaellana ho latela makhetlo a mangata a mojaro le makhetlo a mangata a motho. Mohlala, ho pheta-pheta ha enjene hangata ho lekane. Esita le haeba e ka sebetsa ka ho sa feleng hora e le 'ngoe kapa tse peli, ho ke ke ha e-ba le phokotso e kholo ea lebelo kapa tšireletso ea mocheso o feteletseng. Botenya ba lera le boreleli la boto e mathang le kabo ea li-module tse monyang ho thothomela li ka boloka maikutlo a maoto a tsitsitseng har'a basebelisi ba boima bo fapaneng le maqhubu a mehato, ho fokotsa ho senyeha le ho taboha ha lisebelisoa ka botsona. Leha mechini e boima ea lapeng e ka mamella boikoetliso bo matla ka linako tse ling, tlas'a tšebeliso ea makhetlo a mangata letsatsi le letsatsi, nako ea bophelo ba enjene, khatello ea lebanta, le ho senyeha ha libere li tla atamela ntlha ea bohlokoa ka potlako, 'me khafetsa ea tlhokomelo e tla eketseha ka tlhaho.
Ha re bueng hape ka litšenyehelo tsa tlhokomelo le ho tima. Moralo oa li-treadmill tsa khoebo o etsa hore ho nkeloa sebaka ha likarolo tse tloaelehileng tsa ho tsofala ho boloke nako haholoanyane. Likarolo tse ngata li ka fumanoa e le likarolo tse akaretsang kapa tse ka fetoloang 'marakeng oa lehae, e leng sa bohlokoa bakeng sa libaka tse hlokang ho netefatsa lihora tsa khoebo. Ketane ea tlhokomelo bakeng samechini ea ntlo e boimae batla e le moqotetsane. Hang ha di-drive tsa mantlha kapa dikarolo tsa sebopeho di ameha, di ka hloka ho kgutlisetswa fekthering kapa ho emela dikarolo tse kentsweng kantle. Matsatsi a mmalwa a nako ya ho se sebetse a bolela lekhalo la phaello. Bakeng sa bareki ba B-end, sekgahla sa ho fumaneha ha disebediswa se amana ka ho toba le phallo ya tjhelete le kgotsofalo ya bareki. Phapang ena e ka bonahala dibukeng e le molemo o sa bonahaleng wa "tahlehelo e fokolang ya tshitiso ya kgwebo".
Tekanyo pakeng tsa tshebediso ya matla le ho tshwarella le yona e lokela ho nahannwa ka hloko. Di-treadmill tsa kgwebo, tse entsweng bakeng sa tshebetso e matla haholo, hangata di feta ntlafatsong ya taolo ya bokgoni ba matla, jwalo ka taolo e bohlale ya mojaro le taolo ya lebelo le lengata, e leng se ka fokotsang tshebediso e sa sebetseng ya matla tlasa maemo a fapaneng a tshebediso. Tshebediso ya matla ya tshebediso e le nngwe ya mochini o boima wa ntlo e kanna ya se be hodimo haholo, empa haeba e le tlasa mojaro o mahareng ho isa ho o moholo ka nako e telele, tshebediso ya motlakase ka kakaretso le ditjeo tsa tlhokomelo di kopantswe di tla fokotsa phapang ya theko ya pele ya theko nakong ya dilemo tse pedi ho isa ho tse tharo.
Ntlha e 'ngoe e atisang ho hlokomolohuoa ke ho hola le ho latela melao. Maemo a mangata a khoebo a hloka ho fihlela maemo a itseng a polokeho le litlhoko tsa setifikeiti. Li-treadmill tsa khoebo li se li hlomelitsoe ka mekhoa e nepahetseng ea tšireletso le ea ho lemoha nakong ea moralo, joalo ka karabelo ea ho emisa ka tšohanyetso, tšireletso e feteletseng, le botsitso ba ho thibela ho thella. Sena se ka fokotsa tlhoko ea liphetoho tsa morao kapa matsete a mang ho latela melao. Mechini e boima ea ntlo e ipapisitse haholo le Litlhophiso tsa polokeho tsa tikoloho ea lehae. Ha e behiloe Litlhophisong tsa khoebo, ho ka hlokahala boiteko bo eketsehileng tsamaisong le tlhokomelong, ho eketsa ka tsela e sa tobang litšenyehelo tsa basebetsi le taolo ea likotsi.
Kahoo, ha re kgutlela moelelong wa katleho ya ditjeo – haeba sebaka sa heno se na le tshebediso e phahameng, ho tsamaiswa ha basebedisi ba bangata, mme o tshepa hore disebediswa di tla boloka ho fumaneha ho tsitsitseng le boiphihlelo bo tsitsitseng nakong yohle ya bophelo ba tsona, ho etsa letsete la hang feela ho "treadmill ya kgwebo" hangata ke kgetho e tshepahalang haholoanyane. Le hoja e na le letsete le phahameng la pele, e ka atolosetsa ditjeo tse felletseng tshebetsong ka nngwe ka sekgahla se tlase sa ho hloleha, bokgoni bo phahameng ba tshebediso le tahlehelo e fokolang ya nako ya ho phomola. Leha ho le jwalo, haeba matla a tshebediso a le tlase, tekanyetso e a utlwahala, mme e shebane haholo le sehlopha se tsitsitseng sa batho, jwale mechine ya lapeng e boima e ka boela ya phetha mesebetsi maemong a itseng, empa e hloka ho ba le merero e potlakileng ya maemo a tshohanyetso mabapi le tlhokomelo le merethetho ya ho nkela sebaka.
Nako ea poso: Tshitwe-10-2025


