Haeba ho ikoetlisa ke ntho ea hau, treadmill e lokela ho ba e 'ngoe ea mechini eo u e nahanang. Kajeno, li-treadmill ke lisebelisoa tse tsebahalang tsa boikoetliso tse ka fumanehang libakeng tsa boikoetliso le malapeng ho pota lefatše. Leha ho le joalo, na u tseba ho lekaneng ka li-treadmill?
Treadmillli ntle bakeng sa boikoetliso ba pelo, ho chesa lik'hilojule, le ho ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso. Li fana ka boikoetliso bo nang le tšusumetso e fokolang 'me li ntle bakeng sa batho ba lilemo tsohle le maemo a ho ikoetlisa, e leng se etsang hore e be e' ngoe ea lisebelisoa tse sebetsang ka ho fetisisa tsa lapeng.
Ho na le lintlha tse 'maloa tseo u lokelang ho li ela hloko ha u khetha treadmill. Ntho ea bohlokoa eo ho nahanoang ka eona ke lebelo le moepa. U lokela ho batla treadmill e fanang ka mefuta e fapaneng ea lebelo hammoho le liphetoho tse khelohang. Likarolo tsena li tla u thusa ho fetola boikoetliso ba hau, ho qoba ho jeoa ke bolutu le ho eketsa matla a boikoetliso ba hau.
Ntlha e 'ngoe e lokelang ho nahanoa ke tsamaiso ea cushion e fanoang. Ho matha kapa ho tsamaea holim'a treadmill ha hoa lokela ho ba boima haholo kapa ho beha khatello e matla ho manonyeletso a hau. Sisteme ea cushioning e etselitsoe ho amohela tšusumetso ea mohato ka mong, ho fokotsa kotsi ea kotsi.
Phanele ea taolo ke karolo e 'ngoe eo u lokelang ho e nahana ha u reka treadmill. Phanele e sebetsang hantle ea taolo e fana ka mananeo a fapaneng ho u thusa ho etsa boikoetliso ba hau. Tšebelisano-'moho le ho fumaneha ha karolo ea taolo le eona ke ea bohlokoa.
Boholo ba treadmill le bona bo bohlokoa, haholo haeba o na le sebaka se fokolang sebakeng sa hau sa boikoetliso sa lapeng. Li-treadmill tse phuthang e ka ba khetho e ntle bakeng sa ba nang le sebaka se lekanyelitsoeng, athe li-treadmill tse kholo li loketse ba nang le sebaka se ngata.
Li-treadmill li ka bitsa chelete e ngata, kahoo boleng ba chelete bo bohlokoa. Batla treadmill e nang le waranti e telele e le hore u se ke ua tšoenyeha ka mathata leha e le afe ka nako e khutšoanyane ea ho reka.
Tšebeliso le tlhokomelo ea treadmill le tsona ke lintlha tsa bohlokoa tse lokelang ho nahanoa. U lokela ho hloekisa le ho boloka mochini oa hau khafetsa ho o boloka o le maemong a holimo. Bakeng sa bophelo bo bolelele ba lisebelisoa, ke habohlokoa hape ho ba le motho ea bolokang mochine kamehla.
Ka kakaretso, treadmill ke letsete le letle haholo bophelong ba hau. Le hoja u ka 'na ua nahana hore u tseba ho lekaneng ka li-treadmill, lintlha tsohle tse ka holimo li tlameha ho nahanoa pele u reka. Ka ho etsa sena, o ka etsa bonnete ba hore o khetha treadmill e fihlelang litlhoko tsa hau tsa boikoetliso, tekanyetso le sebaka se fumanehang. Ka treadmill e khethiloeng hantle le mochine o hlokometsoeng hantle, u ka ikoetlisa 'me ua finyella lipakane tsa hau tsa ho ikoetlisa ka boiketlo ba ntlo ea hau.
Nako ea poso: May-26-2023