Melemo e Akaretsang ea Moralo oa Treadmill ea Lapeng

1. Moralo oa treadmill ea lapeng o bonolo ebile o sebetsa haholoanyane

Ha ho bapisoa le li-gym tsa setso, li-treadmill tsa lapeng li na le sebopeho se bonolo, sebaka se senyenyane, 'me li bonolo ho li sebelisa. Ho phaella moo, sebaka sa boikoetliso le lebelo la treadmill ea lapeng li ka fetoloa ho latela litlhoko tsa motho ka mong, e leng se lumellanang haholoanyane le litlhoko tsa motho ka mong tsa boikoetliso. Li-treadmill tsa lapeng li bonolo haholoanyane, u ke ke ua khona ho ikoetlisa ka lebaka la boemo ba leholimo, 'me u na le bolokolohi bo eketsehileng ka nako.

2. Moralo oa treadmill oa lapeng o bolokehile haholoanyane

Kaha mosebelisi o e sebelisa lapeng, taba ea polokeho e bohlokoa le ho feta.Li-treadmill tsa lapengamohela mekhoa e fapaneng ea tšireletso ea polokeho, joalo ka lithapo tsa tšireletso, mekhoa ea ho thibela ho thella, jj., e ka fokotsang kotsi ea likotsi nakong ea boikoetliso ka katleho.

3. Moralo oa treadmill oa lapeng o boloka matla haholoanyane

Ha ho bapisoa le lijim tsa setso, li-treadmill tsa lapeng li sebelisa matla a fokolang, e leng se ka bolokang litšenyehelo tsa matla tsa lelapa ka katleho. Ho phaella moo, treadmill ea lapeng e ka fetoloa ka bo eona ho latela mekhoa le lebelo le fapaneng la boikoetliso, e leng se bolokang matla le se sebetsang hantle haholoanyane.

4. Li-treadmill tsa lapeng li etselitsoe ho ba mosa haholoanyane tikolohong.

Ha ho bapisoa le lijimi tsa setso, li-treadmill tsa lapeng li ka hlahisa litšila tse fokolang 'me li na le botsoalle tikolohong. Ho phaella moo, li-treadmill tsa lapeng li ka fetoloa ka bohona ho latela mekhoa e fapaneng ea boikoetliso le lebelo ho fokotsa lerata le ho fihlela litlhoko tsa tšireletso ea tikoloho.

Ka bokhutšoanyane, moralo oa li-treadmill tsa lapeng o na le melemo ea ho ba bonolo, ho sebetsa hantle, polokeho, ho boloka matla le tšireletso ea tikoloho. Hase feela hore e ka khotsofatsa litlhoko tsa boikoetliso ba motho ka mong, empa hape e ka boloka ka katleho litšenyehelo tsa matla tsa lelapa, tse fihlelang litlhoko tsa mokhoa oa bophelo o phetseng hantle oa kajeno.